頭皮保健

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洗髮前的梳頭超重要!- 保持健康髮質與頭皮,不會變禿頭 – 台北天母髮型師傑森為你解說

洗髮前的梳頭不僅僅是簡單地梳頭。有些人習慣用力地梳頭,但這樣會損傷頭髮和頭皮。為了不傷害頭髮和頭皮,我們需要學習正確的梳頭方法,減輕負擔。

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你知道頭上也有肌肉嗎? 『臉下垂』跟『落髮』都是因為它們在搞怪 – 台北天母傑森頭皮SPA幫你解密

頭部由三組肌肉支撐:額肌、顳肌和枕肌。當這些頭部肌肉得到舒緩放鬆,不僅對頭皮和頭髮有益,還對與頭部相連的臉部、眼睛和頸部連動影響。

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禿頭落髮怎麼辦 ? 7個專家建議 : 讓你重拾頭髮信心

營養補充品和維生素在支持頭髮健康和促進頭髮生長方面扮演著重要的角色:
鐵:鐵缺乏是頭髮脫落的常見原因,特別是在女性中。鐵是頭髮毛囊正確運作所必需的,有助於將氧氣運送到頭髮毛囊,促進健康的頭髮生長。補充鐵可以幫助解決與缺鐵相關的脫髮問題。
鋅:鋅在頭髮組織的生長和修復中扮演著重要角色。它有助於維持頭髮毛囊周圍的油腺正常運作,支持免疫系統,並參與DNA合成。缺乏鋅…

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