擁有豐盈秀髮的秘訣，絕不等到頭禿再來！
脫髮是最常見的頭髮問題之一。它可以有多種原因，包括遺傳因素、壓力、荷爾蒙失調、營養不良、疾病或使用某些藥物等。有時候，我們可能會發現在洗頭或梳頭時掉落更多的頭髮，這可能是正常的生理現象，但是掉髮過多的話，除了造成頭髮稀疏扁塌，還會影響我們的外觀，也可能對我們的自信心和心理狀態產生負面影響。對於掉髮稀疏的問題，我們可以嘗試一些方法來改善，例如改善飲食營養、減少壓力、保持健康的生活方式、使用…
生髮秘訣
換季保養重點：頭皮健康、頭髮強韌的3個秘訣
適度洗頭：每天或隔天洗頭是保持頭皮清潔的基本要求。根據個人的頭皮狀況和活動量，選擇合適的洗髮頻率。如果你容易出油，每天洗頭可能更適合你；如果頭皮偏乾，可以隔一天洗一次。
使用溫和的洗髮產品：選擇不含刺激性成分和硫酸鹽的洗髮產品。這些成分可能剝去頭皮的天然油脂，導致頭皮乾燥和敏感。相反，選擇植物提取的洗髮產品，可以溫和地清潔頭皮，同時保持頭髮的自然油脂平衡。
按摩頭皮：在洗髮時…